מאט תהליכי הזדקנות, מסייע בשמירה על מערכת החיסון, מפחית דלקות, בריאות השיער ומניעת נשירה, מרגיע ועוד.
15 תיונים בעבודת יד באריזה קשיחה - כל תיון מספיק לכ - 1 ליטר מים.
הרשימו את החברים והמשפחה.
תה אפונת הפרפר, הידוע גם בשם "תה פרחוני" או "תה אפונת הפרפר" (Butterfly Pea Tea), הוא תה המתקבל מפרחי צמח ה-Clitoria ternatea. תה זה מציע מספר סגולות בריאותיות ומאפיינים מעניינים:
סגולות בריאותיות:
- נוגד חמצון: תה אפונת הפרפר מכיל אנטיאוקסידנטים, כמו אנתוציאנינים, אשר מסייעים להילחם ברדיקלים חופשיים בגוף, וכך עשויים לסייע במניעת נזקים לתאים ובכך מאיטים את תהליך ההזדקנות.
- תמיכה במערכת החיסונית: צריכת תה זה עשויה לחזק את מערכת החיסון ולהפחית דלקות.
- שיפור הבריאות המנטלית: ישנן עדויות לכך שהתה יכול לסייע בהפחתת מתח וחרדות, ולשפר את מצב הרוח.
- תמיכה בעיכול: תה אפונת הפרפר עשוי לסייע בשיפור הבריאות העיכול, ולאזן את פעילות המעיים.
- חיזוק השיער: יש המאמינים כי תה זה יכול לשפר את בריאות השיער ולמנוע נשירה.
יתרונות בשתייה קבועה:
- שמירה על משקל גוף: תה זה דל קלוריות, מה שעשוי לסייע בשמירה על משקל גוף בריא.
- רמות סוכר מאוזנות: ישנם מחקרים המצביעים על כך שהתה עשוי לסייע בהפחתת רמות הסוכר בדם.
- חיזוק עור ובריאות העור: נוגדי החמצון שבו יכולים לסייע בשיפור איכות העור.
תכונות הצבע:
תה אפונת הפרפר ידוע בצבע הכחול העמוק שלו, אשר נובע מהאנתוציאנינים. כאשר מתווספת חומצה (כגון מיץ לימון או חומץ), התה משנה את צבעו לאדום או סגול, תופעה המהווה תוספת ויזואלית מרהיבה לחוויית השתייה.
סיכום:
שתיית תה אפונת הפרפר יכולה להציע יתרונות בריאותיים מגוונים, והוא יכול להיות תוספת נעימה לתפריט היומי שלך. עם יתרונותיו הנוגדות חמצון, השפעתו על הבריאות המנטלית והיכולת לשדרג את חוויית השתייה בשל צבעו המרהיב, הוא בהחלט שווה ניסיון.
